はじめまして。 nkm27と申します。 このブログは、アラサーサラリーマンによる日々のトレーニング内容や読書記録を投稿していこうと思っております。 トレーニングに関しては、決してトレーナーとかではないので、あくまで個人が行っている方法やトレーニン…